赣州又该如何降低白癜风复发几率呢? 白癜风是一种除了诊疗之外还需要护理，因为稍不注意就会扩散的皮肤，如果得了白癜风的患者本来已经恢复，可是由于护理不当而再次复发，相信会给患者带来很大的精神和经济上的压力，那么白癜风复发了要怎么办呢，在炎热的夏季，下面一起和新干白癜风医院专家了解一下吧。

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　　白癜风复发了该怎么办

　　去正规医院检查诊疗

　　如果白癜风复发了，患者要在时间到正规医院接受专业检查，找出导致白癜风复发的原因，病情积极主动地配合医生来诊疗，定时到医院复查。一些白癜风患者复发之后认为是医院之前并没有把白斑治好，因此会出现抱怨或是失去信心等不良情绪，小编在这里要告诉患者的是，大部分白癜风复发是因为护理工作做得不到位或者其他因素引起复发的，在复发早期就是查明病因，控制病情，才能在短期内让白癜风消失。

　　稳定情绪

　　前面已经说到，白癜风一旦复发了，患者会更容易紧张，影响日程的生活，甚至出现吃不下睡不着的现象，这些心理变化也很容易引起病情的快速发展蔓延，因此复发后千万不可以给自己太大的压力，试着冷静下来，稳定情绪，只有及时诊疗，才能让复发的白斑在短期内消失。

　　不可盲目用药

　　肯定有这么一部分的白癜风患者认为白斑复发了，还是可以按照自己以前诊疗的药方吃药就可以再次，这是错误的观念，由于白癜风病因复杂，复发因素也不确定，因此盲目吃药反而对病情稳定有不利影响，需要明确复发的病因后在重新制定科学的诊疗方案，不要盲目的诊疗用药。

　　在夏季如何降低白癜风复发几率呢

　　饮食调理

　　白癜风在饮食方面需要重视起来，做到科学饮食，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿酸枣、猕猴桃、柿子等。特别要忌饮各种酒类。

　　控制情绪

　　很多病情的发展都与患者的情绪有关，白癜风也不例外，而且白癜风病情与情绪波动有很大的关系。因此患者生活中要学会和自己和平相处，凡事放宽心，看开一点，身体是位的，不要经常生气，不然会诱发病情的扩散。

　　锻炼身体

　　白癜风患者需要加强身体锻炼，锻炼身体可以使患者的免疫力提高，有助于病情的恢复。

　　避免暴晒

　　白癜风患者千万要记得不要在强烈的阳光下暴晒。不然很容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　新干白癜风医院专家提醒大家，白癜风诊疗和护理都一样诊疗，白癜风患者不要只注重诊疗而忽略了护理，尤其对于诊疗完的白癜风患者，更要根据医生的建议做好护理，尽可能避免白斑复发这种情况。

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